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2010.3.16
単行本 [ずぼらちゃんの恋を呼ぶからだバイブル~女性ホルモンでボン・キュッ・ボン! ]

「大人の乙女の社会見学」第1回目に登場していただいた、
らら女性総合クリニック院長・圭子先生の本、第二弾も発売!
amazon

【内容紹介】
1ヶ月後に恋が始まるからだ作りスタート
あなたが、今まで恋愛に失敗してきたとしたら、
恋愛モードになっていないからだのせい!
婦人科医の著者が、女性ホルモンとの上手な付き合いかたで、
自信の持てないからだを「恋を呼ぶからだ」に変えてくれます!!


待っているだけじゃ、恋は訪れない!
恋をするには、まずはからだ作りから始めましょう。
からだが恋愛モードになっていないと、出会いに鈍感になったり、せっかくのチャンスを逃してしまうもの。
あなたが、今まで恋愛に失敗してきたとしたら、恋愛モードになっていないからだのせい!
女性ホルモンのリズムと上手に付き合えば、自分らしく、自信の持てるからだになれます。
身も心もスッキリして、全身から幸せオーラを放つ「恋を呼ぶからだ」を手に入れましょう。
本書には、ずぼらなままでも頑張らなくてもできる、からだ作りのアドバイスが満載。
今日から「出会いがない」という言葉を手放して。
自信が持てないからだを、恋できるからだにチェンジ!!

◆恋の病より「恋が始まらない病」が蔓延中!?
◆ドーパミン、セロトニン…目には見えない幸せ物質が大活躍
◆女性ホルモン&恋離れチェックシート
◆恋できない病から脱出する!
◆1ヶ月で恋の準備…恋するからだ作りスケジュール
◆恋する準備を習慣に…ずぼらスッキリメソッド
◆美容皮膚科医が伝授!「勝負日までの全身グルーミング」「からだの悩みQ&A」



【著者について】
松村 圭子(まつむら けいこ)
婦人科・美容皮膚科医。らら女性総合クリニック院長、高輪メディカルクリニック女性外来医長。女性誌を中心に多くの雑誌、TVなどで幅広く活躍中。その明るくて気さくな性格から、アネゴ的な存在で親しまれている。ケータイサイト「女医の医学~ケイコクリニック」(SoftBank/au公式)もある。

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2009.11.2
単行本 [ずぼらちゃんの美肌バイブル~女性ホルモンでキレイになる!]

「大人の乙女の社会見学」第1回目に登場していただいた、
らら女性総合クリニック院長・圭子先生の本がついに発売!
ジュフェーム・パフェも協力しています^^
Amazonへ

【内容紹介】
ずぼらちゃんのための、がんばらない美肌術
毎日忙しくて時間がない、生活習慣がなかなか変えられないという“ずぼら”な女性に朗報です! テレビや雑誌でおなじみの婦人科医・松村圭子先生が「女性ホルモンケア」というアプローチから、日常のなかで簡単にできてお金もあまりかからない、美肌づくりのメソッドを伝授します。

「内側からお肌の土台を作っておかないと、せっかくのスキンケアも効果半減です」――産婦人科の厳しい医療現場で肌がガサガサになってしまった経験を持つ著者の体験を踏まえたノウハウを凝縮。生まれ持った肌の底力を最大限に引き出せば、ずぼらなままでもエイジングに負けない強い美肌が手に入ります!

◆ 美肌と女性ホルモンのムフフな関係
◆ ずぼらちゃんの女性ホルモンバランスチェック
◆ 女性ホルモンを制するものは美肌を制す!
◆ たったこれだけ! 女性ホルモン美肌メソッド
◆ できなくても「できる範囲」で! 今日から始めるずぼらメソッド20
◆ ドクター・ケイコの美容の悩みQ&A
◆ 今さら聞けないキホンの美容用語集



【著者について】
松村 圭子(まつむら けいこ)
婦人科・美容皮膚科医。らら女性総合クリニック院長、高輪メディカルクリニック女性外来医長。女性誌を中心に多くの雑誌、TVなどで幅広く活躍中。その明るくて気さくな性格から、アネゴ的な存在で親しまれている。ケータイサイト「女医の医学~ケイコクリニック」(SoftBank/au公式)もある。